什么食物含b1维生素多

发布时间：2024-07-08 08:48
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下列食物含维生素B1丰富的是( )。

【解析】维生素B1广泛存在于天然食物中，最为丰富的来源是葵花子仁、花生、大豆粉、瘦猪肉；其次为小麦粉、小米、玉米、大米等谷类食物；鱼类、蔬菜和水果中含量较...

下面哪种食物含维生素b1最丰富?( )a精白米b富强粉c

答案：C 糙米

哪种蔬菜或水果富含维生素B1?

蔬菜维生素B1：葱头，草菇，大白菜，菜花，东菜，冬菇，生菜，西红柿，竹笋，紫菜，

哪种食物里维生素B1最多啊

酵母中含维生素b1最多。其它食物中虽普遍含维生素b1，但含量都不高，其中五谷类含量较高，核果和蛋类的含量也较多。而蔬菜及水果的维生素b1含量都很少。

哪些食物含维生素B1,B2,B6,B12 多呀?

维生素B1广泛存在于天然食物中，含量较丰富的有动物内脏(肝、心及肾)、肉类、豆类、花生及粮谷类、于果及坚果中。水...

含维生素b1的食物和水果及蔬菜有哪些

含维生素b1的食物和水果及蔬菜有：西红柿、葡萄、弥猴桃、黄豆、马铃薯等。维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素，是第一个被发现的维生素，由真菌、微生物和植物合成，...

什么食物富含钙或维生素B1

含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。维生素 B 1 是水溶性维生素。和所有 B 族维生素一样，多余的 B 1 ...

什么果蔬含维生素B1

含有维生素b1的，水果有苹果、猕猴桃、葡萄干、橘子、枣、黄皮果等水果中含有丰富的维生素b1，含有维生素b1的蔬菜有西红柿，胡萝卜，芹菜，香菇等中都含有丰富的维...

含维生素B1、B2、B6、B9、B12的食物有哪些?蔬菜水果

水果：1.粮谷类、豆类、干果、酵母、硬壳果类 维生素B2：又称核黄素 蔬菜：奶类及其制品、动物肝脏与肾脏、蛋黄、鳝鱼、胡萝卜、酿造酵母、香菇、紫菜、茄子、鱼、...

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