吃银耳莲子红枣汤是不会胖的,有益身心健康。红枣莲子银耳汤,是一道传统的中华药膳。属于粥汤菜谱,主要原料是银耳...
喝银耳莲子汤不会长胖,但是要注意喝的时候不要放太多的糖类,糖是高热量食物,容易引起肥胖。原因:银耳莲子汤的主...
不一定,但是可以美容,你晚上要是不吃饭,就喝这个,不会长胖的,加点蜂蜜,养人的 ??2010-7-16 这个是蛮营养的,但是如果你晚上吃的,因为这个是要煮成甜品才好...
一、银耳具有强精、润肠、补肾、补气、和血、益胃、强心、壮身、提神、补脑、美容、嫩肤、延年益寿的功效。莲子具有养心安神、健脾止泻、益肾固精作用。将它们搭配...
正常的食用银耳莲子汤是不会发胖的。银耳特点是滋润而不腻滞,具有补脾开胃、益气清肠、安眠健胃、补脑、养阴清热、润燥之功。同时银耳是种含膳食纤维的减肥食品,...
1、适量喝不加糖的红枣银耳莲子汤并不会发胖。2、无糖的红枣银耳莲子汤中含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素、多种氨基酸、膳食纤维、维生素A、维生素E、钙、镁、铁等多种...
莲子:有补脾止泻,益肾涩精,养心安神的功效。红枣的功效:1、健脾益胃;2、补气养血;3、养血安神:女性躁郁症,...
可能会导致糖分堆积,而引起肥胖。而莲子,味道香甜可口,可清热健胃,美容养颜,营养价值丰富。因为糖分含量较少,不属于高热量食物。所以适量吃是不会长胖的。银...
莲子银耳汤天天喝是可以的。银耳有滋阴补肾,润肺止咳,和胃益气的功效,古人一直以银耳作为肺脏的滋补药。常用于治疗肺热止咳,肺燥干咳,咳痰带血等病症。莲子归...
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